Klára Pexová
CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI, CVIČENÍ KOJENCŮ
Jmenuji se Klára. Pohyb je pro mne součástí každodenního života, pouze se mění v závislosti na okolní situaci. Studovala jsem na zdravotní škole, střední i vysoké, a díky tomu se dobře orientuji v pohybech lidského těla. Během studia jsem hrála volejbal, lyžovala a věnovala se posilování. Pak u mne následovalo období mateřství. Nyní mám 3 děti a se všemi jsem absolvovala různé pohybové aktivity, ať už cvičení s dětmi či plavání. Zdravý pohyb považuji za důležitou součást života a proto je dobré vést k němu děti již od útlého věku. Začínala jsem zdravotním cvičením, pilates, skupinové cvičení na pásech a trampolínách, až po nynější kruhový trénink a tanec. Pojďme se společně hýbat, zlepšuje to náladu.
Jmenuji se Klára. Pohyb je pro mne součástí každodenního života, pouze se mění v závislosti na okolní situaci. Studovala jsem na zdravotní škole, střední i vysoké, a díky tomu se dobře orientuji v pohybech lidského těla. Během studia jsem hrála volejbal, lyžovala a věnovala se posilování. Pak u mne následovalo období mateřství. Nyní mám 3 děti a se všemi jsem absolvovala různé pohybové aktivity, ať už cvičení s dětmi či plavání. Zdravý pohyb považuji za důležitou součást života a proto je dobré vést k němu děti již od útlého věku. Začínala jsem zdravotním cvičením, pilates, skupinové cvičení na pásech a trampolínách, až po nynější kruhový trénink a tanec. Pojďme se společně hýbat, zlepšuje to náladu.